Doula
Doula é uma palavra grega que significa "mulher que cuida".
"Doula é alguém que compreende a fisiologia do nascimento e presta apoio emocional e informativo, baseado em evidências científicas (sempre que possível), a outras pessoas durante a pré-concepção, gravidez, parto e pós-parto, ou em outras situações como na amamentação ou perda gestacional."
Rede Portuguesa de Doula
"Se as Doulas fossem um medicamento, seria antiético não as utilizar." John Kennel (1991)
O que faz uma Doula?
- Dá apoio emocional através da sua entrega e escuta ativa, partilha informação baseada em evidência científica (sempre que possível), em linha com as necessidades da mulher e da família, na pré-concepção, a gravidez, o parto e o pós-parto.
- Respeita as decisões informadas e conscientes da mulher/família, sem julgamentos.
- Ajuda a desmistificar o parto, preparar o plano de parto e planear o pós-parto.
- Durante o parto, assegura um ambiente seguro e acolhedor.
- Acima de tudo, a Doula está presente, acompanha, escuta, acolhe, cuida, esclarece dúvidas de uma forma clara, desmistifica medos e crenças.
O que não faz uma Doula?
- Não efectua qualquer procedimento médico, nem substitui nenhum profissional de saúde.
- Não faz diagnósticos e não recomenda nem prescreve exames ou medicamentos.
- Não acompanha gravidez ou partos sem o devido acompanhamento de profissional de saúde certificados para o efeito.
- Não faz partos, nem verifica o estado e bem-estar do bebé.
- Não faz juízos de valor, nem toma decisões pelas famílias.
Para uma informação mais detalhada, consulta o "Código de Ética da Doula" da Rede Portuguesa de Doulas sobre o qual me guio no desempenho do meu trabalho.
Quais as vantagens de ter uma Doula?
Suporte contínuo de uma Doula no parto melhora os desfechos para mãe e bebé:
- mais partos espontâneos
- trabalhos de parto mais curtos
- diminui a taxa de cesarianas
- diminui a taxa de partos instrumentados
- diminui a utilização de analgesia farmacológica
- diminui bebés com Apgar baixo
- diminui sentimentos negativos sobre a experiência de parto
E não tem evidência de trazer qualquer malefício!
Existe ainda evidência de um impacto positivo no pós-parto:
- aumenta a taxa de amamentação
- diminui o índice de Depressão Pós-Parto
- aumenta da satisfação materna
- reforça a interação mãe-bebé
Evidência científica
○ The Lancet | eClinicalMedicine (2022) | Doula care across the maternity care continuum and impact on maternal health: Evaluation of doula programs across three states using propensity score matching
The use of doulas appears an effective strategy for improving maternal health, especially among socioeconomically vulnerable and marginalized minority populations. Future studies could address research gaps through focusing on the relationship between doula care received in the postpartum period and postpartum health.
Consulta o estudo aqui.
○ Cochrane (2017) | Continuous support for women during childbirth
Continuous support during labour may improve outcomes for women and infants, including increased spontaneous vaginal birth, shorter duration of labour, and decreased caesarean birth, instrumental vaginal birth, use of any analgesia, use of regional analgesia, low five‐minute Apgar score and negative feelings about childbirth experiences. We found no evidence of harms of continuous labour support.
Consulta o estudo aqui.
