Sobre mim
Sou a Inês e sou mãe, mulher, doula, filha e a mais velha de três irmãos! Cresci numa família grande e rodeada de crianças, o que me despertou, desde muito cedo, para um lado maternal e cuidador.
Concluí a minha formação académica nas áreas de economia e gestão e trabalhei em consultoria durante mais de uma década, tendo sentido, com a chegada da maternidade e com a amamentação, a necessidade de me transformar e de fazer diferente.
Nesta viagem ao meu interior foi necessário deixar entrar a coragem e a vulnerabilidade, deixar cair o que estava garantido e assim encontrar a melhor versão de mim, saudável, feliz, verdadeira e leve.
Encontro-me em plena transformação, guiada pela intuição e pela fé, a tentar quebrar ciclos e na busca de uma forma leve e saudável de parentalidade para criar Seres Humanos com respeito e amorosidade.
Hoje sou mãe de três meninos (e de um anjinho que do Céu olha por nós!) e abraço a missão de os cuidar livres e felizes.
Sou imensamente grata pela minha vida e pelo meu caminho e estou de coração aberto para vos acolher e acompanhar nesta viagem.
Quer estejas grávida ou em pré-concepção, se sentes que eu posso ser a tua Doula, marca uma sessão informativa e gratuita através da minha agenda ou dos meus contactos.
A minha formação de Doula
- Curso de Doula na Pré-Concepção Consciente da Rede Portuguesa de Doulas & Catarina Gaspar (2022/23)
- Curso intensivo de Doula na Gravidez, Parto e Pós-Parto da Nurturing Birth (Fev 2023)
- Curso de Extensão para Doulas da Matrona Liga Humanista (Jun 2023)
Outras formações relevantes
- Workshop "Que mãe és tu para ti?" com a Doula Catarina Gaspar (2022)
- Workshop "Beabá das Emoções" com a Doula Catarina Gaspar (2022)
- Workshop "Saúde Menstrual - Ciclo e pós-parto" com a Patrícia Lemos (2021)
- Webinar "Educação Saúde Obstetricia - É melhor cortar que rasgar no parto?" com a obstetra Mariana Torres (2021)
- Workshop de "BLW para pais e cuidadores" com a Dra. Graça Gonçalves na Clínica Amamentos (2018)